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エクササイズは脳を活性化するか？エクササイズの脳に対する効果について、人・動物の研究、マッサージ器の歴史から、行動レベルから細胞・分子レベルの研究まで包括的に扱っているようだ。ひいては病気による経済損失を軽減する効果も期待できるのでは？といったことを主張しているようだ。心身の健康維持に結びつき、生涯にわたってエクササイズを続けることは、「エクササイズは、認知機能・脳の働きに有益である」という説を様々な角度から裏付ける証拠は確かにあるようだ。